마크맨슨1 마크 맨슨의 신경끄기의 기술, 책에서 실용적인 조언 10가지 정리해봄 소개 마크 맨슨(Mark Manson)은 미국의 작가이자 블로거로, 세계적으로 유명한 베스트셀러고, The Subtle Art of Not Giving a F*ck(… 그냥 신경끄기의 기술)의 저자입니다. 이 책은 일상에서 마주하는 스트레스와 불안, 고민을 해결하기 위한 새로운 관점을 제시합니다. 이번에는 그의 책에서 나온 '신경끄기 기술'에 대해 10가지 실용적인 조언을 살펴보겠습니다. 1. 주어진 상황을 받아들이기인생에서 행복하려면 상황에 대해 현재의 상황을 인정하고 받아들여야 합니다. 이를 통해 자신이 현재 상황에서 해결할 수 있는 문제를 찾을 수 있고, 이에 따라 나아갈 수 있습니다. 2. 목적 설정하기목표를 설정하고 이를 위해 노력하는 것은 긍정적인 에너지를 제공합니다. 자신이 원하는 것이 무엇.. 2023. 4. 28. 이전 1 다음